Workshop
Erlebe einen Workshop, der deine Sinne weckt und dein Wohlbefinden fördert. In diesem Kurs lernst du, wie du die wohltuende Kraft ätherischer Öle in deine Yoga-Praxis integrierst, um sie noch intensiver und achtsamer gestalten zu können. Begonnen wird mit einer kurzen Einführung in die Welt der ätherischen Öle und ihre tiefgreifenden Wirkungen auf Körper und Geist. Bei einer daran anschließenden sanften Yogaeinheit, die Meditation und Pranayama einschließt, wirst du die wohltuenden Düfte der ätherischen Öle einatmen. Hierbei wirst du spüren, wie der Duft deine Sinne weckt, deinen Geist beruhigt und dich dabei unterstützen kann, tiefe Entspannung und Klarheit zu finden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und ein großes Handtuch
Kursdetails:
• Termin: Montag, 04.05.2026, 19:15 - 21:30 Uhr
• Ort: VHS am Bahnhof, Raum 06, Bahnhofstr. 24, 27793 Wildeshausen,